Alle Artikel mit dem Schlagwort: Bücher

Weg mit dem Winterspeck: Abnehmen mit Maß und Ziel

Erfolgreich Abnehmen: tschüss Winterspeck! Abnehmen mit Maß und Ziel ist der einzige Weg, um das Körpergewicht auf Dauer zu reduzieren. Hier ein paar Tipps, wie Sie den Winterspeck weg bekommen   Der Blick in den Spiegel verheißt nichts Gutes: Über Winter haben wir ganz schön Gewicht zugelegt. Fettpolster und Speckröllchen zeugen von den Sünden der dunklen Jahreszeit. Plätzchen, Kuchen, Schokolade und fettige Fleischgerichte haben unsere Figur ruiniert. Der Winterspeck muss weg. Wir müssen abnehmen, lästig Pfunde loswerden. Dabei geht es weniger um eine radikale Crash-Diät. Als viel mehr um eine dauerhafte Gewichtsreduzierung mit Maß und Ziel. So dass wir unseren Body spätestens in der kommenden Badesaison wieder der Öffentlichkeit präsentieren können. Hier ein paar Ideen für die „Aktion fitter Sommerkörper“ (ASK).   Abnehmen durch Sport Die Sommersaison steht vor der Tür. Sie wollen sich an den Ständen von Mallorca, Rimini oder Teneriffa in Bikini oder Badehose in die Sonne legen. Doch mit Ihren Speckrollen um Bauch und Hüfte werden Sie sich dem Spott anderer Leute aussetzen. Sport ist Mord, sagte mal ein prominenter englischer Whisky-Liebhaber. …

Preiswert reisen ab September: Singleurlaub als Schnäppchen

Schnäppchen-Reisen für Singles Ab September kann man bei Urlaubsreisen so manches Schnäppchen ergattern. Hier ein paar Tipps für einen preiswerten Singleurlaub mit einer Reisegruppe Erst ab September in den Singleurlaub zu fahren hat viele Vorteile. Sie können preiswert reisen. So manches Schnäppchen finden. Da Sie als Single an keine Schulferien gebunden sind, können Sie nach Lust und Laune entscheiden, wann Sie auf Reisen gehen. Dazu hat man ab September am Urlaubsort deutlich weniger Stress. Frühstücks-Büffet und Strand sind nicht mehr so übervölkert. Die Sonne brennt nicht mehr so gnadenlos vom Himmel wie im Sommer. Das Wetter im Frühherbst empfinden viele Menschen als viel angenehmer als im Juli oder August. Auch der Service im Hotel ist besser. Weil die Angestellten nicht mehr so unter Druck stehen. In den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein Trend klar herauskristallisiert: Immer mehr Singles nutzen die Chance, zusammen mit anderen Alleinstehenden einen schönen Singleurlaub zu verbringen. Denn nicht jeder hat gerade einen passenden Reisepartner zur Hand. Allein zu reisen macht nicht wirklich Spass. Diese Erfahrung haben Sie wohl auch …

Weihnachten: Wie ein Single am Familienfest nicht solo ist

Tipps gegen den Weihnachts-Blues Weihnachten ist für Singles wie ein rotes Tuch. Nie schmerzt das Solo-sein so sehr wie am Familienfest. Hier ein paar Tipps für ein happy Weihnachten Oh du fröhliche …? Für einen Single sollte es besser heißen: Oh du schreckliche Weihnachtszeit. Das Fest der Familie möchten viele Alleinstehende am liebsten vom Kalender streichen. Das Solo-Dasein wird ihnen nie so deutlich vor Augen geführt wie an Weihnachten. Jeder zweite Single hat Angst vor der Einsamkeit an den Festtagen. Doch keine Panik auf der Titanic. Weihnachten ist für Alleinstehende nicht so hundsmiserabel, wie es auf den 1. Blick aussehen mag. Lesen Sie hier, wie Sie am Familienfest keineswegs solo bleiben müssen.   Hier gibt es weitere Infos über Single-Probleme und Problemchen   Die Feiertage rechtzeitig planen An einem grauen Herbsttag setzen Sie sich an den Laptop. In einer neuen Word-Datei notieren Sie sich jetzt alles, was Sie an Weihnachten unternehmen könnten. Habe ich ein gutes Buch im Regal, das ich schon immer mal lesen wollte? Was werde ich an den Festtagen kochen? Es muss …

Singles an Weihnachten: nicht traurig und allein

Gehören Sie zu den einsamen Singles, die Weihnachten zur Hölle wünschen? Singles tun sich schwer mit Weihnachten: allein und einsam, geben sie ein trauriges Bild ab. Hier meine Tipps, wie Sie als Single die Feiertage genießen können Singles an Weihnachten – auf keinen Fall traurig und allein! Die TV-Werbung, die Lichterketten in den Straßen, die Weihnachtsfeier in der Firma. Das sind alles bedrohliche Vorzeichen: Wieder einmal steht der Alptraum Weihnachten vor der Tür. Einige Singles hassen dieses Christ-Fest wie die Pest. Allerdings hat das Single-Leben am „Fest der Liebe“ absolut seine Vorteile gegenüber einer Beziehung: Singles sind frei und unabhängig. Sie können an den Feiertagen machen, wozu Sie Lust haben. Sie haben keinen Partner, keine Familie. Sie brauchen keine faulen Kompromisse einzugehen. Haben keinen Stress, keinen Streit, keinen Ärger. Sie müssen nicht nach Geschenken suchen. Sie müssen sich nicht diese besch… Weihnachtslieder anhören. In der Adventszeit können Sie als Single im Kopf schon mal alles durchspielen. Erstellen Sie ein Programm. Überlegen Sie sich: Wie kann ich über Weihnachten und Silvester eine gute Zeit haben? Sie …

Beim Chatten interessant wirken

Beim Chatten interessant wirken – mit den richtigen Gesprächsthemen Beim Chatten auf den Chat-Partner interessant zu wirken: ist nicht ganz einfach. Es ist wichtig, Ideen zu haben für gute Gesprächsthemen. Lesen Sie hier meine Tipps fürs Chatten   So schreibt ein Jugendlicher in einem Internet-Forum Hallo! Bin seit paar Wochen in Chats und Single-Portalen unterwegs. Bisher ist es mir noch nicht gelungen ein Mädchen zu einem richtigen Date zu überreden. Es scheitert denke ich daran, dass mir nach dem anfänglichen Smalltalk nichts mehr einfällt, worüber ich mit den Mädels reden soll. Manchmal gehen mir sogar schon nach 2-3 Nachrichten die Ideen aus fürs Chatten. Wie soll das erst werden, wenn ich der jungen Frau bei einem Date gegenüber sitze? Was kann ich tun? Worüber schreiben? Wie mache ich mich interessant? Es fällt mir so schwer, hab keine Idee. So wird das nie was!     Mit dem Chatten starten Sie haben in einem Chat oder bei Facebook einen interessanten Menschen in Ihrem Alter gefunden. Das Bild gefällt Ihnen gut. Sie studieren das Profil in aller …

Kostenlose Frauengalerie Russland und Osteuropa

Frauen aus Russland im Internet kennenlernen Ist die Partnersuche in Osteuropa kostenlos zu haben? Ist nur das Anschauen der Frauengalerie gratis? Oder darf ich ganz umsonst Kontakte schmieden?   Frauen aus Russland und der Ukraine gehören zu den hübschesten auf der Welt. So mancher Mann aus dem Westen hat sich schon eine Schönheit aus Osteuropa geangelt. Und ist sehr zufrieden mit seiner Wahl. Doch wie haben diese Männer ihre Frau gefunden? In der heutigen Zeit sehen mehr als 90 Prozent ihre ausländische Partnerin zum ersten Mal im Internet. Wo sonst? Doch wie sieht es mit den Kosten aus? Kann ich mir aus einer Frauengalerie einfach kostenlos mein Herzblatt herauspicken? Oder kostet es Geld? Diese Frage werde ich hier am Beispiel der Singlebörse RussianCupid untersuchen.   Was ist RussianCupid – eine Kurzdarstellung Bei dieser Singlebörse finden sich auf der einen Seite Männer aus dem Westen. Auf der anderen Seite Frauen und Männer russischen Ursprungs. Also Leute, die auf dem Terrain der ehemaligen Sowjetunion geboren wurden. Einige von ihnen sind über die ganze Welt verstreut: Deutschland, USA, …

Super Hobbys für Singles

Welche Hobbys finden Singles interessant? Wenn Singles super-gute Hobbys haben. Dann steigen die Chancen bei Flirten und Partnersuche. Eine Umfrage unter Singles hat die attraktivsten Hobbys ermittelt Wenn Singles einen neuen Flirtpartner kennenlernen, Kommt bald das Thema „Hobbys“ auf den Tisch. Die meisten Alleinstehenden haben viel freie Zeit. Also auch mehr Lieblingsbeschäftigungen als verheiratete Menschen. Doch was tun, wenn der Date-Partner die eigenen Steckenpferde gar nicht so super findet? Soll man dazu stehen? Oder sie aufgeben? Wie soll ich eine Beziehung eingehen mit einem Single, der meine Hobbys totlangweilig findet? Interessen-Unterschiede sind eine denkbar schlechte Grundlage für eine neue Partnerschaft. Dennoch halte ich es für entscheidend, dass man sich selbst treu bleibt bei der Ausübung seines Steckenpferdes. Egal, was der andere denkt.   Nachfolgend eine Hitliste von Freizeitaktivitäten: von Top bis weniger gut   Super-Hobbys, die viele Singles sexy finden Reisen – das Lieblingsthema Die Deutschen sind Reise-Weltmeister. Ganz besonders Alleinstehende. Sie haben noch keine Kinder. Und somit mehr Geld zur Verfügung. Also wird Urlaub gemacht so oft wie es geht. Sich ins Flugzeug setzen, …

Amazon-Bücher: Was taugen die Flirt-Ratgeber?

Flirtbücher: Top oder Flop? Können Flirtbücher z.B. von Amazon eine echte Hilfe sein beim Ansprechen einer Frau? Hier kommen Singles mit ihren Erfahrungen zu Wort Wie kann ich eine Frau oder einen Mann ansprechen? Wie kann ich interessant wirken, und das Flirtgespräch am Laufen halten. Wie kann ich zu einem Date kommen? Viele frustrierte Singles stellen sich diese Fragen. Wenn sie nicht mehr weiter wissen. Wenn sich eine Enttäuschung an die andere reiht. Dann suchen sie Hilfe bei Flirtratgebern. Oder besuchen sogar Flirtkurse. Amazon.de hat eine riesige Auswahl an relativ preiswerten Büchern. Geschrieben von echten oder eingebildeten Flirtexperten.   Hier gibt es weitere Tipps zum Flirten online und offline   Amazon-Flirtbüchern versprechen viel Der Verführungscode. Angriffsziel Frau. Der perfekte Eroberer. Erfolg bei Männern. Flirtcoach für die Liebe. Frauen aufreißen leicht gemacht. Aggressives Flirten. So spielst du mit Frauen. Zauberformel zum Herzen eines Mannes. Das sind ein paar Büchertitel. Sie sollen die Illusion wecken, wie leicht ein Single mithilfe von Flirt-Ratgebern Erfolg haben kann beim anderen Geschlecht. Bei Amazon werden die Bücher zum Beispiel so angepriesen: …

Bücher für Singles im Weltbild-Verlag

Was hat der Weltbild-Verlag Alleinstehenden zu bieten? Der Weltbild-Verlag ist neben Bücher.de, Random (vormals Bertelsmann), eBay, Thalia.de und dem Bücher-Riesen Amazon für Singles die größte Bezugsquelle für literarisches Material. Um sich zum Beispiel am Strand, am Wochenende zu Hause, im Winter oder bei einer Fahrt mit der Bahn zu entspannen. Die Bücher bei Weltbild gibt es im Taschenbuchformat. Oder als festen Einband, den man auch an Weihnachten oder zum Geburtstag an die Lieben weitergeben kann. Im Online-Shop von Weltbild finden Alleinstehende neben Geschenkideen interessante eBooks zum Downloaden, Bestseller-Romane, Fantasy und klassische Literatur. In der digitalen Buchhandlung finden Singles außerdem Abenteuerbücher, Liebes-Geschichten, Hobby-Anleitungen, Reiseführer, Thriller, Kochbücher für den Singlehaushalt und Ratgeber zu den Themen Liebe, Sex und Partnersuche. Auf der Startseite des Weltbild-Verlages geben Sie Ihr Interessengebiet in die Suchzeile ein. Danach erscheinen themenrelevante Bücher. Sie klicken eins an. Und lesen eine Kurzfassung über den Inhalt. Oder Sie führen den Mauszeiger über die waagrechte Kategorie-Leiste unterhalb des roten Weltbild-Logos. In manchen Bücher-Covers sieht man das weiße Feld „Hineinblättern“. So kann man über einen Webreader Textpassagen lesen. …

Deutsche und der Flotte Dreier

Sex-Vorlieben der Deutschen Ob Flotter Dreier, Sex-Spielzeuge, Sex an wilden Orten abseits vom Bett: der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt, um das Sex-Leben geiler zu gestalten Ein Flotter Dreier, Thema vieler Bücher und Filme, scheint für die Deutschen aktueller als je zuvor. Das Seitensprung-Portal First Affair hat unter 1.000 Mitgliedern eine Umfrage gestartet. Ergebnis: In der Sex-Fantasie der Deutschen rangiert der Dreier ganz weit oben. 72 Prozent der Männer haben den Plan, demnächst mit zwei Frauen zugleich das Bett zu teilen. Ähnlich sieht es bei den Frauen aus: 54 Prozent der Mädels wollen das Spiel mit zwei Männern zugleich wagen. In der Rangfolge der Sex-Wünsche rangieren bei den deutschen Frauen Fesselspiele (44 Prozent) und Sex mit einem fremden Partner (42 Prozent) auf den Plätzen 2 und 3. Bei den Männern ist die Reihenfolge genau umgekehrt. Gleich dahinter geht’s nach Hollywood: Man will sich beim Sex auf einem Video verewigen. Und sich später die heißen Bilder reinziehen.   Hier gibt es weitere News zu Sex-Themen   Mit Sex-Spielzeugen zum Orgasmus Wer hätte das gedacht? Die Umfrage …